Penne mit Chili Sauce

Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten
invikoo Kalorien

520 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

17 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

71 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

14 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

13 g

ballaststoffe

Zubereitung

1

Die Penne nach Packungsanleitung im Salzwasser kochen, in einem Sieb abgießen und dabei etwas vom Nudelwasser auffangen.

2

Die Tomaten halbieren und die Stielansätze keilförmig herausschneiden und würfeln.

3

Die Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und fein hacken.

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