Putentopf mit Lauch
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten
588 kcal
Kalorien
78 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
8 g
ballaststoffe
Zubereitung
Das Putenfilet in kleine, mundgerechte Stücke schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Lauch in Ringe schneiden.
Die Lauchringe mit etwas Gemüsebrühe 2 Minuten andünsten. Dann die restlichen Zutaten bis auf die saure Sahne hinzufügen und alles 10-12 Minuten köcheln. Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Chili würzen.
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