Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten394 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
5 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Paprika entkernen, waschen und in kleine Würfel schneiden.
Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
Den Mais und die Erbsen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen.
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