Schoko-Bananen-Milchshake
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten261 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen und mit 50 ml der Milch in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
Den fertigen Shake in ein Glas gießen, bei Bedarf mit etwas Schokoraspel garnieren und genießen.
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