Smoothie-Bowl mit Kirschen, Mandeln und Kokos
384 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
5 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Kirschen entstielen und entkernen. Ein paar für die Garnitur beiseite legen und halbieren.
Die Kirschen mit der Mandelmilch, den Minzblättern und dem Limettensaft in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Den Quark mit dem Ahornsirup hinzufügen und alles noch einmal gut verrühren.
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