Joghurt mit Blaubeeren
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten255 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Leinsamen in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein mahlen.
Die Blaubeeren und Minzblätter hinzufügen und alles noch einmal auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
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