Kichererbsencurry, Channa Masala
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten470 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
19 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Kichererbsen in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen.
Die Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und in feine Würfel schneiden.
Die Tomaten vierteln und die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden.
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