Muffins mit Haferflocken und und Himbeeren
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 35 Minuten362 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Haferfocken ca. 10 Minuten in der Milch einweichen.
Die Haferflocken mit der Milch und der Banane in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Bis auf die Himbeeren alle restlichen Zutaten in den Mixer geben und gut verrühren.
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Zutaten
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