Rührei mit Tomaten
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten346 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
3 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Schalotte abziehen und in Scheiben schneiden.
Die Tomaten entkernen und in kleine Würfel schneiden.
Die Eier mit dem Eiklar, der Milch und Sahne verquirlen und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
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