Paprika-Tomaten-Rührei
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten390 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
4 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Paprika entkernen, waschen und in kleine Stücke schneiden.
Die Tomate ebenfalls in kleine Stücke schneiden.
Die Eier mit der Milch verquirlen und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
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