Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten486 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Das Fleisch klein würfeln.
In einem Topf die Brühe zum Kochen bringen und die Fleischwürfel ca. 5 Minuten darin garen. Das Fleisch anschließend herausnehmen und warm stellen.
Einige Rosenkohlblätter ca. 1-2 Minuten in der Brühe blanchieren und zum Garnieren beiseite legen.
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