Körnerbrot mit rohem Schinken und Tomaten
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten634 kcal
Kalorien
39 g
Eiweiß
82 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
17 g
ballaststoffe
Zubereitung
Eine halbe Tomate in Scheiben schneiden, den Rest in Viertel und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Brotscheiben mit dem Frischkäse bestreichen.
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Zutaten
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