Rührei mit Tomaten
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten409 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
4 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Schalotte abziehen und in Scheiben schneiden.
Die Tomaten entkernen und in kleine Würfel schneiden.
Die Eier mit dem Eiklar, der Milch und Sahne verquirlen und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
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