Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten647 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
87 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
17 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Quinoa in der Gemüsebrühe nach Anleitung zubereiten.
Die Bohnen und den Mais in einem Sieb abwaschen und abtropfen lassen.
Die Tomaten vierteln. Die Paprika entkernen, waschen und fein würfeln.
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