Smoothie mit Blaubeeren, Himbeeren, Banane und Ananas
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten311 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
10 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen. Die Ananas vierteln, schälen und den Strunk entfernen.
Alle Zutaten in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren. Bei Bedarf mit etwas Wasser verlängern.
Den fertigen Smoothie in ein Glas füllen und servieren.
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