Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren
Arbeitszeit: 3 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten430 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
76 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen und mit den Weintrauben, Beeren und dem Mandelmus in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und noch einmal gut durchmixen.
Bei Bedarf den Smoothie noch mit etwas Wasser verdünnen und dann servieren.
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