Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten389 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Grapefruit und Banane schälen, in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
Die restlichen Zutaten sowie Zimt nach Geschmack hinzufügen, noch einmal gut verrühren und servieren.
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