Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse

Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten
invikoo Kalorien

555 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

35 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

65 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

13 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

13 g

ballaststoffe

Zubereitung

1

Die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden.

2

Den Quark mit dem Frischkäse und der Hälfte der Frühlingszwiebelringen in eine Schale geben, nach Geschmack mit Salz, Pfeffer, Chili und Zitronensaft würzen und gut verrühren.

3

Das Baguette aufschneiden und die Hälften mit der Frischkäsecreme bestreichen und der Kresse garnieren.

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