Vollkorntoast mit Schinken und Tomaten
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten559 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Tomaten in Scheiben schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Das Brot nach Belieben toasten und mit dem Frischkäse bestreichen.
Abschließend mit den Salatblättern, ein paar Tomatenscheiben und dem Schinken belegen und mit den restlichen Tomatenscheiben als Beilage servieren.
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