Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten632 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
88 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
14 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Kaki in Stücke schneiden und mit den Blaubeeren in eine große Tasse oder tiefe Schüssel geben. Etwas Obst für die Garnitur beiseitelegen.
Zitronensaft, Joghurt, Quark, Honig und Haferflocken in eine Schüssel geben, verrühren und nach Geschmack mit Zimt und Vanillepulver würzen.
Die Joghurtcreme über das Obst gießen und mit dem restlichen Obst garnieren.
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