Blaubeer-Smoothie Bowl mit Goji Beeren
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten668 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
93 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
25 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Blaubeeren waschen und eine Handvoll für die Garnitur zur Seite stellen.
Die Banane schälen und mit den restlichen Blaubeeren, der Hälfte der Chiasamen, Buchweizenflocken und Hafermilch in den Mixer geben. Alles gut durchmixen und etwas ziehen lassen.
Zum Schluss mit Goji Beeren, Mandelblättchen, Chiasamen und Blaubeeren garniert servieren.
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Zutaten
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