Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Arbeitszeit: 6 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten655 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
34 g
Fett
20 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Erdbeeren entstielen und mit den Chiasamen im Mixer pürieren.
Den Quark mit den gemahlenen Mandeln, dem Joghurt, Ahornsirup und Zitronensaft hinzufügen und auf mittlerer Stufe verrühren.
Den Erdbeerquark anrichten und nach Bedarf mit einer Erdbeere garniert servieren.
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