Geflügelhack mit Mangold und Wirsing
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten393 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Knoblauch abziehen und fein würfeln.
Lauch längs teilen und klein schneiden.
Pastinake schälen und grob raspeln.
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Zutaten
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