Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
396 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Mais-Spaghetti nach Packungsanleitung zubereiten.
Die Zwiebel und die Knoblauchzehe abziehen und fein würfeln. Die Möhren schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden.
Die Linsen in ein Sieb geben, mit Wasser abspülen und abtropfen lassen.
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