Salat mit Rotkohl, Rettich, Orange und Joghurtdressing

Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten
invikoo Kalorien

589 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

20 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

69 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

21 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

18 g

ballaststoffe

Zubereitung

1

Den Strunk vom Rotkohl entfernen und zusammen mit dem Rettich in feine Streifen hobeln. Die Möhren ebenfalls in dünne Streifen und die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden.

2

Die Orange schälen, filetieren und klein schneiden.

3

Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.

Light

49,90 für 12 Monate4,16 € / Monat
  • Zugriff auf alle Rezepte
  • Autom. Rezeptfilterung
  • Indiv. Nährstoffberechnung

Classic

99,90 für 12 Monate8,32 € / Monat
  • Alles aus dem Light-Tarif
  • Autom. Wochenpläne
  • Dynamische Einkaufsliste

Premium

129,90 für 12 Monate10,82 € / Monat
  • Alles aus dem Classic-Tarif
  • Abnehmkurs
  • Workout-Videos

Zutaten

Weitere Vegetarische Rezepte


Rezepte mit 500 bis 600 kcal