Mehrkornbrötchen mit Quarkcreme, Tomate, Gurke und Radieschen
481 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Tomate und Gurke in Scheiben schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Hälfte der Radieschen in Scheiben schneiden. Die andere Hälfte würfeln.
Die Zwiebel schälen, 2-3 Scheiben abschneiden und den Rest fein würfeln.
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