Pancakes mit heißen Kirschen
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten642 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
106 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
5 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane mit einer Gabel zerdrücken.
Das Mehl mit dem Backpulver in eine Schale geben und vermengen. Die Milch und Banane hinzufügen und alles gut verrühren. Den Teig 10 Minuten ziehen lassen.
Den Quark mit der Hälfte vom Orangensaft und der Hälfte vom Agavendicksaft in eine Schale geben und gut verrühren. Bei Bedarf noch etwas Mineralwasser hinzufügen.
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Zutaten
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