Reis mit Brokkoli und Paprika
Arbeitszeit: 25 Minuten, Gesamtzeit: 35 Minuten445 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Reis mit der Gemüsebrühe ca. 30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. In den letzten 5 Minuten das Pfannengemüse hinzufügen und bei Bedarf noch etwas Flüssigkeit hinzugeben.
Die Zwiebel schälen und würfeln.
Die Paprika entkernen, waschen und klein schneiden.
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Zutaten
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