Smoothie mit Kaki, Banane und Leinsamen
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten264 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
8 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Leinsamen in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein mahlen.
Die Kaki halbieren und den Strunk entfernen.
Die Banane schälen und mit den Kakihälften sowie 50 ml Orangensaft in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
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Zutaten
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