Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten290 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Nüsse in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein mahlen.
Die Banane schälen, die Nektarien entkernen und zusammen mit den Weintrauben in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen, alles noch einmal gut durchmixen und den fertigen Smoothie servieren.
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