Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten348 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Orange auspressen und Banane in Scheiben schneiden.
Alle Zutaten in den Mixer geben und auf hoher Stufe fein pürieren.
Nach Geschmack mit Zimt und Vanillepulver würzen und auf hoher Stufe pürieren.
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