Türkischer Bohneneintopf mit Sojahack
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten594 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
26 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Sojaschnetzel nach Anleitung zubereiten und kräftig ausdrücken.
Die Bohnen in einem Sieb mit Wasser abspülen und abtropfen lassen.
Die Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und klein würfeln.
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