Vollkorntoast mit veganer Creme und Gurke
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten554 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
90 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
10 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Schalotte schälen und fein würfeln.
Den Frischkäse mit dem Senf, der Kresse und den Schalottenwürfeln in eine Schale geben. Alles mit der Gabel zerdrücken, vermengen und mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
Die Gurke in Scheiben schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
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Zutaten
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