Smoothie mit Blaubeeren und Orange
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten291 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
17 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Orange schälen und mit den Blaubeeren, Minzblättern und 50 ml Orangensaft in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
Den fertigen Smoothie in ein Glas geben und bei Bedarf mit Minzblättern garniert servieren.
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