Warmer Bulgursalat mit Lachsspießchen
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten493 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
10 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Bulgur in Brühe nach Packungsanleitung leicht bissfest kochen.
In der Zwischenzeit die Paprika entkernen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Die Tomate ebenfalls klein würfeln.
Die Zwiebel schälen und fein würfeln.
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