Dinkel-Flammkuchen mit Feta, Tomaten und Schinkenspeck

Kalorien: 675 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 74 g

Eintopf mit Chorizo, Paprika und Kichererbsen

Kalorien: 648 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g

Zucchinisuppe mit Kichererbsen

Kalorien: 618 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 70 g

Reibekuchen mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 620 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 80 g

Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat

Kalorien: 601 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 23 g

Overnight Oats mit Pfirsich und Kokosraspeln

Kalorien: 640 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 82 g

Hüftsteakstreifen mit Kürbis, Ananas und grüner Salsa

Kalorien: 650 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 34 g

Chili con Carne Auflauf mit Rinderhack

Kalorien: 682 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 39 g

Gnocchi mit Champignons und Parmesan

Kalorien: 645 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 104 g

Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen

Kalorien: 675 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 115 g

Tortilla mit Zucchini und Lachs

Kalorien: 700 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g

Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais

Kalorien: 653 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 37 g