Asiatische Hähnchenpfanne mit Brechbohnen, Paprika, Sprossen und Sesam
Arbeitszeit: 30 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten593 kcal
Kalorien
67 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
17 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Paprika entkernen, waschen und in Streifen schneiden. Die Schalotte schälen, halbieren und in Scheiben schneiden.
Die Sprossen, Bohnen und Maiskölbchen abspülen und abtropfen lassen.
Das Hähnchenfilet in mundgerechte Stücke schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
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