Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten584 kcal
Kalorien
72 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
19 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Basilikum hacken oder klein schneiden und ein paar Blätter für die Garnitur beiseitelegen.
Den Quark mit dem gehacktem Basilikum, Salz und Pfeffer würzen. Für eine cremigere Konsistenz mit einem Schuss Wasser verrühren.
Die Radieschen in Scheiben schneiden. Die Eiweißbrötchen 1 Minute toasten.
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Zutaten
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