Auflauf mit Alaska Seelachs, Nudeln, Brokkoli und Mozzarella
Arbeitszeit: 25 Minuten, Gesamtzeit: 55 Minuten554 kcal
Kalorien
67 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Die Nudeln nach Packungsanleitung al dente zubereiten.
Die Röschen vom Brokkoli trennen, waschen und für 5 Minuten in kochendes Salzwasser geben.
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