Brokkoli-Auflauf mit Alaska Seelachs und Möhren
Arbeitszeit: 25 Minuten, Gesamtzeit: 55 Minuten359 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
10 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Den Alaska Seelachs in Streifen schneiden, mit dem Zitronensaft begießen und mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
Die Möhren schälen, waschen und längs in Streifen schneiden.
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Zutaten
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