Feigen-Quinoa mit Mandeln und Rosinen
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten648 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
90 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Quinoa in einem Sieb mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.
Die Hafermilch mit dem Ahornsirup in einem Topf aufkochen, den Quinoa hinzugeben und 15 Minuten köcheln lassen.
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