Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt

Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten
invikoo Kalorien

622 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

18 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

93 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

12 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

18 g

ballaststoffe

Zubereitung

1

Die Himbeeren (ein Teil der Himbeeren für die Garnitur übrig lassen), Leinsamen, Rosinen und die Buchweizenflocken in eine Schale geben, mit Sojamilch begießen, mit Sojajoghurt bedecken und mit den restlichen Himbeeren garnieren.

Light

49,90 für 12 Monate4,16 € / Monat
  • Zugriff auf alle Rezepte
  • Autom. Rezeptfilterung
  • Indiv. Nährstoffberechnung

Classic

99,90 für 12 Monate8,32 € / Monat
  • Alles aus dem Light-Tarif
  • Autom. Wochenpläne
  • Dynamische Einkaufsliste

Premium

129,90 für 12 Monate10,82 € / Monat
  • Alles aus dem Classic-Tarif
  • Abnehmkurs
  • Workout-Videos

Zutaten

Weitere Vegetarische Rezepte


Rezepte mit 600 bis 700 kcal