Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli

Kalorien: 548 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 88 g

Kichererbsensalat mit Tomaten

Kalorien: 516 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g

Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane

Kalorien: 509 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g

Johannisbeer-Sahne-Joghurt

Kalorien: 530 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 39 g

Tomaten-Auflauf mit Aubergine und veganem Mozzarella

Kalorien: 547 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g

Griechischer Linseneintopf mit Geflügel und Paprika

Kalorien: 509 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 34 g

Overnight Oats mit Pfirsich und Kokosraspeln

Kalorien: 531 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g

Fenchel-Puffer mit Tomatensalat

Kalorien: 560 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 51 g

Scharfes Ratatouillegemüse mit Sojahack und Polenta

Kalorien: 585 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 62 g

Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch und Tomaten

Kalorien: 594 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g

Eiweißbrot mit Avocado-Orangen-Creme

Kalorien: 589 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 25 g

Warmer Kartoffel-Salat mit Curry-Pute

Kalorien: 552 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 52 g