Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten452 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
3 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen und mit dem Zitronensaft und Joghurt in den Mixer geben und pürieren.
Den Quark hinzufügen, nach Geschmack mit Zimt und Vanille würzen und noch einmal gut verrühren.
Den Joghurt anrichten und mit den Walnüssen und Ahornsirup garniert servieren.
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Zutaten
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