Joghurt mit Erdbeeren, Buchweizenflocken und Leinsamen
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten320 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Erdbeeren halbieren, entstielen und in dünne Scheiben schneiden.
Den Joghurt mit Leinsamen in eine Schüssel geben, die halbe Orange darüber auspressen und alles gut vermischen.
Erdbeeren zum Joghurt hinzufügen (3 Erdbeerscheiben für die Garnitur beiseite legen) und gut umrühren.
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