Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken
456 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
66 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Dinkelflocken in einer Pfanne fettfrei 4-5 Minuten anrösten. Mit dem Ahornsirup ablöschen, dem Kakao bestreuen und dann gut verrühren und kalt werden lassen.
Den Joghurt mit den Himbeeren in eine Schale geben. Ein paar Himbeeren für die Garnitur beiseite legen.
Den Joghurt mit den Kokosflocken, Himbeeren und Dinkelflocken garniert servieren.
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