Kalte Frühstücks-Bananencreme mit Kakao und Espresso
620 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
18 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Mandelmilch mit dem Kakao, dem Mandelmus, Ahornsirup und Espresso in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen, nach Geschmack mit Zimt würzen und noch einmal gut durchmixen.
Die fertige Bananencreme in einem Glas oder einer Schale servieren.
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