Kichererbsencurry, Channa Masala
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten293 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Kichererbsen in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen.
Zwiebel und Knoblauch abziehen und in feine Würfel schneiden.
Tomaten vierteln, Frühlingszwiebel waschen und in Ringe schneiden.
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