Kürbis-Eintopf mit Mais
Arbeitszeit: 30 Minuten, Gesamtzeit: 60 Minuten635 kcal
Kalorien
53 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
13 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Zwiebel, Knoblauchzehe und den Ingwer schälen und fein hacken.
Das Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden.
Das Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel-, Ingwer- und Knoblauchwürfel mit den Fleischstücken 3 Minuten unter Rühren kräftig anbraten.
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Zutaten
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