Mehrkornbrötchen mit Thunfisch und Tomaten
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten311 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Tomaten waschen und vierteln.
Die Schalotte abziehen und in kleine Würfel schneiden.
Den Thunfisch gut abtropfen und die Salatblätter waschen.
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